Подпишитесь на сайте, чтобы смотреть скрытые видео: biceps.com.ua Мои тренировки по интернету: biceps.ua Я вконтакте: vk.com Мои диски, футболки: biceps.com.ua Одноклассники: odnoklassniki.ru Facebook: www.facebook.com Twitter: twitter.com Google+ plus.google.com Подписывайтесь на мой канал, рассылайте видео своим друзьям вконтакте и других соц сетях! Это поможет снимать более подробные видео с подробный описанием техники упражнений. Юрий Спасокукоцкий пригласил в фитнес клуб "Бицепс" в гости, своего давнего друга Адама Козыра. Юрий Спасокукоцкий который выступает в классическом бодибилденге, то Адам выступает в категории "Тяжи", это самая престижная категория для самых больших и самых тяжёлых спортсменов любителей. В данном видео вы узнаете что лучше влияет для прокачки широких плеч (дельт). Что лучше? Жим штанги из-за головы или махи. Что менее травмоопасно? Что лучше изолирующие упражнения или базовые. Плюс, Адам расскажет как проходит его этап сушки, рост силовых показателей.Длительность: 7:49
Скриншоты к видео
Как накачать широкие плечи - Как накачать плечи? Махи VS жимы Мнение тренеров и профи
Украинские пилоты пересекли полярный круг на легком самолете собственной сборки Сенсационное событие всколыхнуло авиационный мир -- впервые в истории малой авиации украинские пилоты Сергей Шевчук и Максим Рабинович на легком одномоторном самолете собственной сборки «RV-10» пересекли Полярный круг. Достигнув самой северной точки континентальной Европы -- мыса Нордкапп (Норвегия), в невероятно сложных погодних условиях плотной облачности и при обледенении отдельных агрегатов самолета, что в любую минуту могло привести к сбоям в работе двигателя, украинским пилотам пришлось принимать решение о посадке. В условиях нулевой видимости выйти из фронта облаков над сушей не представлялось никакой возможности. Летчики принимают решение лететь в сторону Северного Ледовитого океана и, пробив очень низкую облачность, оттуда зашли на посадку на аэродром VOLAN (Норвегия), на высоте всего 300 м над уровнем моря. В данное время самолет успешно вернулся в Украину. Всего пройдено - 7333 км; Время в небе - 26 часов 32 минуты летного времени; Средняя путевая скорость составила - 276,3 км/час; Пересечен Полярный круг в обеих направлениях. Осуществлен перелет через страны: Украина, Польша, Литва, Латвия, Эстония, Финляндия, Норвегия. Эксперты Национального реестра рекордов (НРР), тщательным образом проанализировав маршрут, свидетельствуют, что самое продолжительное беспосадочное плечо перелета претендует на рекорд Украины «Самый длительный беспосадочный перелет легкого одномоторного самолета <b>...</b>
Рала 30, Серия кислород, ASIA SPA, Сыворотка Интенс кеа, Оранжери faberlic-lv.jimdo.com FABERLIC - ЭТО МОДНО! Интересно все! РЕГИСТРАЦИЯ клиент/консультант Фаберлик: faberlic.com
шляпки и украшения для волос торговой марки VA Style 2012 года, Киев, Украина. Изделия ручной работы с элементами Swarovski, речным жемчугом и горными кристаллами. По вопросам приобретения сюда- hatshop.com.ua , va-style.com
Тел. +38-093-89-77-384, +38-095-583-14-63,+38-098-21-94-124 Программы стажировки дают не только прекрасную возможность практиковать английский язык, но и заработать -- при минимальной рабочей неделе 30 часов, в день оплата стажировки составляет от 10 до 35 долларов в час! Специально для студентов разработаны программы недорогого размещения: в канадских семьях или хостелах, предусмотрены встречи в аэропорту и ознакомительные программы. Мы не только поможет Вам с выбором подходящей программы, но также оформит все необходимые документы для получения Student Permit и Work Permit, и участия в программе! CANADA APPLICATION GROUP CORP. Официальное представительство в Киеве г. Киев Украина ул. Жилянская, 58 офис 1, литера А (093)897-73-84 (095)583-14-63 парковка вьезд в арку. в г. Умань, ул. Советская, 7 "Готель Умань" 2 этаж офис 205А Возле здания бесплатная парковка. Видео консультации Skype: u.canada ICQ: 581-847-020 Тел. +380938977384 Тел. +380955831463 infovisacanadauman@gmail.com www.canadaru.ca
Утепление фасада от компании Sanpol (Киев, Украина). Сверление пенопласта - подготовительные работы для монтажа креплений (дюбель-зонт) Sanpol. Подробная информация об утеплении фасадов на сайте компании Санпол: sanpol.ua
Гипcовая штукатурка, ремонт под ключ, частичный ремонт, демонтаж и другие строительные работы. Больше Вы можете узнать на нашем сайте: www.remibud.com.ua
Химчистка кожи в салоне автомобиля за 1 час. Биоочиститель PROTEC. Работа выполнена в студии локального ремонта авто "АВТОМЕДИК". г. Киев. 044 332-9702. www.treschinnet.at.ua
Малый бизнес в Петербурге может получить кредит в банке даже не имея полного обеспечения, если впишется в государственную программу поддержки. На «круглом столе» в Издательском доме «Шанс» эксперты рынка кредитования обсудили проблему кредитования малого бизнеса. Как рассказал исполнительный директор Фонда содействия кредитованию малого бизнеса в Петербурге Михаил Курицын, Фонд, используя средства городского бюджета, предоставляет банку поручительство за предпринимателя в случае, если у него не хватает обеспечения кредита. Подробнее о работе Фонда и и новых банковских программах кредитования читайте в газете «Шанс.Петербург» . «Издательский дом «ШАНС»
