Подпишитесь в "секретную качалку": biceps.com.ua Мои тренировки по интернету: biceps.ua Я вконтакте: vk.com Мои диски, футболки: biceps.com.ua Одноклассники: odnoklassniki.ru Facebook: www.facebook.com Twitter: twitter.com Google+ plus.google.com Подписывайтесь на мой канал, рассылайте видео своим друзьям вконтакте и других соц сетях! ___________________________________________________________________ Приседания — одно из базовых упражнений в пауэрлифтинге и культуризме; выполняющий упражнение приседает и затем встаёт, возвращаясь в положение стоя. Приседание считается одним из важнейших упражнений не только в силовом спорте, но и в общефизической подготовке, а также используется в качестве подсобного упражнения в процессе подготовки спортсменов практически всех спортивных дисциплин. Приседания — одно из самых эффективных силовых упражнений в плане набора мышечной массы. Движение является многосуставным, вовлекает в работу большое количество крупных и мелких мышц. Практически все мышцы нижней части тела включаются в работу при выполнении упражнения. Различные варианты движения смещают акцент нагрузки на разные группы мышц. Классические приседания со штангой на плечах вовлекают в работу прежде всего квадрицепсы, синергистами (мышцами, помогающими в движении) выступают большие ягодичные мышцы, приводящие мышцы бедра, а также камбаловидные мышцы. Стабилизаторами являются бицепсы бедра, а также икроножные мышцы. Также нагрузка приходится на мышцы брюшного пресса, разгибатели <b>...</b>Длительность: 12:48
Скриншоты к видео
Интервью. Шоу. Семинары. - Дмитрий Соловьев и Юрий Спасокукоцкий. Приседания 200кг
faberlic-lv.jimdo.com FABERLIC - ЭТО МОДНО! Интересно все! РЕГИСТРАЦИЯ клиент/консультант Фаберлик: faberlic.com
УКРМЕБЕЛЬПРОЕКТ - Реставрация ремонт искусственного камня Bienstone Если вы случайно повредили поверхность изделия из искусственного камня, то можете быть абсолютно спокойны, так как его в принципе несложно восстановить до первоначального. Ремонт, реставрация изделий из искусственного камня Bienstone может быть поверхностным или же более глубоким в зависимости от размера повреждения. Для того чтобы результат вас обрадовал, следует отнестись к ремонту со всей серьезностью, так как от этого процесса будет зависеть внешний вид и срок дальнейшей эксплуатации изделия. Этот процесс лучше доверить профессионалам, так как самостоятельно и уж тем более без опыта работы ремонт изделия из искусственного камня может иметь не самый лучший результат. г.Киев, ул. Красногвардейская, 5 (метро Черниговская) Сайт компании www.ukrmebelproject.com.ua Тел.: (044) 222-85-29 Тел.: (044) 222-85-41
Увлажнитель воздуха Vitek VT-1761 Положительные отзывы. Оптовая цена от компании Электромотор, Киев. Тел. 5-000-888. Купить Технические характеристики
Российский производитель ёлочных игрушек ручной работы из стекла "Стиль Студия" фабрика ёлочных игрушек приглашает на групповые экскурсии в 2013 г. Мы благодарим всех, кто уже посетил наше мини-производство! и разместил отзыв с фото или видео! (нам важно Ваше впечатление, ведь мы так стараемся, и ждем Вас! yoursoulmate.livejournal.com citroens-club.ru и видео: www.youtube.com stranamasterov.ru kon-ser.livejournal.com www.osd.ru www.osd.ru typographera.livejournal.com the26.ru school-1981.ru www.moscowfamily.ru www.tury.ru klass-exc.ru :-))) Спасибо, друзья! Мы будем бесконечно рады новым встречам с Вами и Вашими друзьями! Экскурсии на мини-производство демонстрирующее процесс выпуска елочной игрушки. Просмотр производственного цикла «разбит» на операции. Мы не просто показываем процесс за стеклом: мы даем желающим делать своими руками! Приглашаем в гости! В программе: - История празднования нового года. - "Веселые посиделки" на поляне в волшебном новогоднем лесу с костром, заснеженными елями, блестящими игрушками и ощущением приближающегося чуда! Интерьер, созданный нами со всей любовью и преданностью (уже более 30 лет мы работаем на создание праздника нового года) способствует полному погружению в новогоднюю сказку! - Просмотр фильма о том, как создается из стекла ёлочная игрушка, которую Вы видите в магазине! Наша продукция представлена во многих крупных магазинах Москвы! - Мастер-класс, где научат наносить рисунок и делать надписи на игрушке, которая остается у Вас <b>...</b>
Интраперсональные критерии личностного роста. Фрагмент 1. * * * * *Клуб "Горизонт": психологические тренинги в Киеве. Вход свободный. Личностный рост. Саморазвитие. Гармонизация личности. Раскрытие потенциалов. Наработка новых навыков. НЛП и другие направления психологии. Ведущий тренингов: кандидат психологических наук Максим Николаевич Назар. Опыт практической работы (психологическое консультирование, психологические тренинги, сертификационные тренинги по НЛП, коучинг, бизнес-консалтинг) с 2000 года. Психологическое консультирование (Киев). Психотерапия. Коучинг. Тренинги личностного развития. Индивидуальная психологическая работа. НЛП-Практик (Киев). НЛП-Мастер. Сертификационные тренинги по НЛП в Киеве и в Украине. Украинский центр метапсихологии: www.uamasters.org.ua Группа Украинского центра метапсихологии в Контакте: vkontakte.ru
Компания SvitPVH - Украина. Официальный сайт svitpvh.kiev.ua Фасадные работы, штукатурка, установка окон. тел: (044) 360-42-67 (пн-сб 09:00 - 18:00) тел: (097) 423-50-86 (пн-сб 09:00 - 18:00) ул. Геофизиков 12
НАШ САЙТ: dekorativnye-shtukaturki-art-freski.prom.ua венецианская штукатурка, отточенто,марсельский воск, декоративные штукатурки vidio, марморино, декор стен, стукко, гоча антико, школа ремонта, травертино, мастер класс, мультидекор, decorum stucco multieffet, декоративная штукатурка, художественная штукатурка, Decorative plaster. Декоративные венецианские штукатурки в Киеве от «Маэстро» Персональный САЙТ: artfresco.at.ua Телефон: дом.0442581037 моб.0683216813 Антонов Олег Николаевич Е-mail - wcm2008@ya.ru Предлагаемвзаимовыгодное сотрудничество в области нанесения фотоизображений или рельефных узоров на абсолютно любой материал! Мы создаем не только светопрозрачные витражи и репродукции картин любых размеров на кафеле, металле, пластике, дереве, коже, (вагонке, МДФ, фанере), но и настенные/потолочные фрески. Печатаем любые понравившиеся именно Вам картины на холстах, жалюзях, а можем и на зеркале, стекле и многом другом! Может быть хотите вписать холодильник в интерьер и видеть на нем именно то, что всегда хотели — запросто! Или на ноутбуке кожу питона — легко! artfresco-and-decor.prom.ua нанесения фотоизображений или рельефных узоров на абсолютно любой материал! Использование любых носителей шириной до 250 см и толщиной до 7.5 см Декоративное панно— (Frescography) — это новое предложение на рынке настенных покрытий, которое сочетает быстроту исполнения и превосходный визуальный эффект. Она представляет собой готовое изображение, нанесенное на специальную основу <b>...</b>
Домработница, услуги домработницы, подбор домработницы, требуется домработница, резюме домработницы, видеорезюме домработницы, агентство домработниц, ищу домработницу, работа домработница, агентство домработница Киев, курсы домработницы hostess-2000.com.ua hostess-2000.com.ua hostess.at.ua
+/- EP Presentation X-Box Murder - Entombment Of A Machine (JFAC Cover) Live In SkyHall 07.05.2008
